脳力開発を続ける日々

自分の頭の悪い事がコンプレックスです。仕事ができる人に憧れます。これまで脳力を高めるためいろんなことを実践してきました。自己啓発の本を読んだり、速読,マインドマップなどをやってきました。私の体験談を書いていきます。

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記憶力

•何かを覚える時は字を書く  •歌で覚える  •覚えたことは４８時間以内にアウトプットする  •興味のあるものは記憶できること  

 

食事

•朝食は脳にエネルギーを補給する。  

 

脳力を高める方法

•会話は能力を高めます  •本を音読する  •能望の体験談  

 

脳力を高めるグッズ

•フォーカスCD  

 

その他

•頭が真っ白になる  •直感を信じる  •記憶を引き出すのが苦手  •脳力を高めるためいろんな事を実践しています。